Ouvert à tout public sportif ou non qui souhaite améliorer sa condition physique et son capital santé. Les séances GYM+ sont construites afin de favoriser une pratique régulière, adaptée, sécurisée et progressive. Elle permet d’apprendre à mieux connaitre son corps et ses limites. Peut se pratiquer tout au long de sa vie. Elle s’adapte aux pratiquants et aux aléas de leur condition physique, de fragile à excellente.